Etiquetas del artículo "mindfulness"
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1.4KPsicologíaMindfulness
La palabra Mindfulness ha sido traducida al español como “Atención Plena”. Esta práctica milenaria que ha llegado hasta nosotros en pleno siglo...
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1.7KPsicología
La atención plena
Estas dos palabras se han puesto de moda. Y es habitual que no sepamos a qué se refiere, aunque nos guste eso...
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4.5KPsicología
¿Cómo podemos entrenar nuestras habilidades?
El entrenamiento de habilidades, básicamente, consiste en aprender nuevas habilidades y practicarlas hasta que se automaticen y puedan utilizarse de forma segura...
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4.9KEntrevistas
«La psicología es importante porque puede ayudarnos a ser más felices y vivir llenos de serenidad»
¿Por qué decidió dedicarse al mundo de la psicología? ¿Qué fue lo que le atrajo de esta disciplina? En mi caso, como...
