Todo lo que necesitas saber para controlar la miopía

¿Tienes miopía y quieres saber cómo controlarla de forma efectiva? En este artículo te contamos todo lo que necesitas saber para lograrlo, con especial atención en la técnica de la ortoqueratología u orto-k.

Si resides en Madrid, puede que hayas escuchado sobre Ópticas Zamora, una óptica especializada en el control de miopía mediante la orto-k. Esta técnica se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años, y por una buena razón.

En palabras de Irene Zamora, responsable de Ópticas Zamora, «Muchos estudios están de acuerdo en que la ortoqueratología, u orto-k, es el mejor tratamiento para el control de la progresión miópica. Con estas lentes de contacto de uso nocturno podemos evitar en un porcentaje muy elevado que aumente la miopía en los niños.»

En este artículo te explicamos qué es la miopía, cómo se produce y qué es lo que la orto-k puede hacer para controlarla. Además, te contamos todo lo que necesitas saber para iniciar el proceso de tratamiento y cuidado de tus ojos. Si estás preocupado por la progresión de tu miopía, sigue leyendo para descubrir cómo la ortoqueratología puede ayudarte a controlarla.

¿Qué es la miopía y cómo se produce?

La miopía es un problema de refracción ocular en el que los objetos lejanos se ven borrosos, mientras que los objetos cercanos se ven con claridad. Esto ocurre cuando la imagen de un objeto se enfoca delante de la retina, en lugar de enfocarse directamente sobre ella.

La miopía se produce cuando el ojo es demasiado largo o cuando la curvatura de la córnea es demasiado pronunciada. En ambos casos, la luz que entra al ojo se enfoca delante de la retina, lo que hace que los objetos lejanos se vean borrosos.

La miopía puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo la genética, el uso prolongado de dispositivos electrónicos, y la falta de actividad física al aire libre. También se ha relacionado con la lectura frecuente y prolongada a una distancia corta, lo que puede afectar el desarrollo de los ojos.

Los síntomas de la miopía pueden incluir dificultad para ver objetos lejanos, dolores de cabeza y fatiga visual. Si crees que puedes tener miopía, es importante que consultes a un oftalmólogo para recibir un examen completo de la vista.

Por qué es importante controlar la miopía

Controlar la miopía es importante por varias razones. En primer lugar, la miopía puede afectar la calidad de vida de una persona al dificultar la realización de tareas cotidianas como leer, conducir o reconocer a las personas en la distancia. Además, la miopía puede aumentar el riesgo de desarrollar ciertas enfermedades oculares graves, como el desprendimiento de retina, la degeneración macular y el glaucoma.

En segundo lugar, la miopía ha ido en aumento en todo el mundo, lo que ha llevado a que se la considere una epidemia global. Esto significa que cada vez son más las personas afectadas por esta afección visual. Controlar la miopía es, por lo tanto, una forma de prevenir que esta epidemia empeore en el futuro y reducir su impacto en la salud visual de las personas.

Por último, la miopía puede tener un impacto significativo en el bienestar emocional de las personas. Las personas con miopía pueden sentirse aisladas y excluidas socialmente debido a su discapacidad visual, lo que puede afectar su autoestima y bienestar emocional en general. Al controlar la miopía, las personas pueden disfrutar de un mejor bienestar emocional.

¿Cómo la orto-k puede ayudarte a controlar la miopía?

La ortoqueratología o orto-k es una técnica que utiliza lentes de contacto rígidas permeables al gas, que se usan durante la noche para corregir la miopía. Estas lentes actúan moldeando suavemente la córnea, de modo que la luz se enfoca directamente sobre la retina en lugar de enfocarse delante de ella. De esta forma, los pacientes pueden disfrutar de una visión clara durante todo el día sin necesidad de usar gafas o lentes de contacto.

Pero la orto-k no solo ofrece corrección visual, sino que también ha demostrado ser efectiva en el control de la progresión de la miopía en niños y jóvenes. Varios estudios han encontrado que la orto-k puede reducir significativamente la velocidad de progresión de la miopía en estos pacientes. Esto es especialmente importante porque la miopía progresiva puede aumentar el riesgo de desarrollar problemas oculares graves a largo plazo, como desprendimiento de retina, glaucoma y cataratas.

Además, la orto-k es una opción segura y no invasiva para el control de la miopía en comparación con otros tratamientos más invasivos como la cirugía refractiva. Por lo tanto, la orto-k puede ser una excelente opción para aquellos que buscan controlar su miopía sin cirugía.

Es importante destacar que la orto-k no es adecuada para todos los casos de miopía y que debe ser prescrita y monitoreada por un profesional capacitado en el uso de esta técnica. Si estás interesado en conocer más sobre la orto-k y si es adecuada para tu caso particular de miopía, consulta con un oftalmólogo especializado.

Cómo cuidar tu vista para detener el aumento de miopía

El cuidado de la vista es esencial para detener el aumento de la miopía y mantener una buena salud ocular en general. Si estás buscando formas de cuidar tu vista, hay ópticas en Madrid, como las ópticas Zamora, que pueden ayudarte con consejos y tratamientos especializados.

Aquí te presentamos algunas formas de cuidar tu vista y detener el aumento de la miopía:

• Haz pausas visuales: pasar largos períodos frente a una pantalla puede causar fatiga ocular y empeorar la miopía. Haz pausas frecuentes para descansar los ojos.

• Realiza ejercicios oculares: ejercicios como mirar de lado a lado o parpadear rápidamente pueden ayudar a relajar los músculos oculares y mejorar la visión.

• Mantén una distancia adecuada: asegúrate de mantener una distancia adecuada entre tus ojos y la pantalla o el libro que estás leyendo.

• Utiliza iluminación adecuada: una iluminación adecuada puede ayudar a prevenir la fatiga ocular y reducir el esfuerzo visual.

• Acude a revisión oftalmológica: es importante realizar revisiones periódicas para detectar cualquier problema ocular y tratarlo a tiempo.

Además, en Ópticas Zamora, puedes encontrar tratamientos como la orto-k o lentes especiales que pueden ayudarte a controlar el aumento de la miopía.

Recuerda que cuidar tu vista es fundamental para una buena salud ocular y general. Si tienes dudas sobre cómo cuidar tu vista o necesitas un tratamiento especializado, acude a una óptica para recibir el asesoramiento adecuado.

FAQ’s sobre la ortoqueratología

Hemos contestado algunas preguntas frecuentes de nuestros usuarios en referencia al tratamiento orto-k. Esperamos que te sirvan de ayuda para saber qué esperar de esta técnica tan innovadora.

¿Es la ortoqueratología adecuada para todas las personas con miopía?

No, la ortoqueratología no es adecuada para todas las personas con miopía. Solo es recomendable para aquellos con miopía baja o moderada y sin otras enfermedades oculares.

¿Cuánto tiempo tarda la ortoqueratología en dar resultados?

Los resultados de la ortoqueratología pueden variar según cada persona, pero generalmente se pueden notar mejoras en la visión después de la primera noche de uso de las lentes de contacto. Los resultados completos pueden tardar de 1 a 2 semanas.

¿Es seguro el tratamiento de ortoqueratología?

Sí, el tratamiento de ortoqueratología es seguro si se sigue correctamente las instrucciones del profesional y se realiza un seguimiento regular. Sin embargo, como cualquier otro tratamiento oftalmológico, existen riesgos y efectos secundarios, como infecciones o irritaciones oculares. Por eso, es importante acudir a una óptica de confianza para recibir el tratamiento.

¿Es doloroso el tratamiento de ortoqueratología?

No, el tratamiento de ortoqueratología no es doloroso. Es posible que se sienta cierta incomodidad o sensación de cuerpo extraño durante los primeros días de uso, pero esto suele desaparecer rápidamente.

¿Cuánto cuesta el tratamiento de ortoqueratología?

El coste del tratamiento de ortoqueratología puede variar dependiendo de la óptica y la ubicación geográfica. En general, el tratamiento puede ser más caro que las lentes de contacto convencionales, pero puede ser una inversión a largo plazo en la salud visual y el control de la miopía.

En conclusión, el control de la miopía es fundamental para mantener una buena salud ocular a lo largo de nuestra vida. La miopía puede afectar nuestra calidad de vida y aumentar el riesgo de enfermedades oculares graves en el futuro. Por ello, es importante conocer las diferentes opciones de tratamiento para controlarla.

La ortoqueratología, o orto-k, es una técnica de tratamiento que ha demostrado ser efectiva tanto para la corrección visual como para el control de la progresión miópica. En Madrid, existen ópticas especializadas en este tipo de tratamiento que pueden ayudarte a controlar tu miopía de manera efectiva y segura, como las Ópticas Zamora.

Además, cuidar tu vista con hábitos saludables como hacer pausas visuales, ejercicios oculares y acudir a revisiones oftalmológicas periódicas puede ayudarte a prevenir el aumento de la miopía y mantener una buena salud ocular.

En resumen, si tienes miopía, es importante que acudas a un profesional para recibir el tratamiento adecuado y seguir hábitos saludables para cuidar tu vista. Con el control adecuado de la miopía, podrás disfrutar de una buena salud ocular y una vida plena y activa.